Juntos deshojamos la margarita
Soy Lidia Martí
La terapia familiar que ofrezco, tanto de manera presencial en Castellón como a través de sesiones online, tiene como propósito lograr un equilibrio entre todos los miembros de la familia, permitiendo que cada uno pueda desempeñar su rol y avanzar de forma saludable. No se trata de buscar culpables, sino de analizar cómo se manifiesta el problema entre los miembros involucrados. Se entiende la familia como un sistema en el que todos pueden aportar a la resolución del conflicto.
En los casos de conflictos familiares, trabajaremos directamente con los padres y adolescentes, evitando la participación de los más pequeños. Esto nos ayuda a prevenir etiquetas y estigmas en etapas tempranas. En su lugar, orientamos a los padres para que ellos puedan apoyar a los niños de manera adecuada.
Motivos más frecuentes de consulta en mi terapia en Castellón
Algunos de los problemas en que te puedo acompañar presencialmente en Castellón o a través de la Terapia Online son:
- Dificultades con los hijos: cómo ayudar a los hijos
- Problemas de convivencia o comunicación familiar
- Conflictos entre hermanos
- Fobias escolares
- Bullying
- Trastornos alimentarios
¿Qué es la terapia familiar?
La terapia familiar, también conocida como terapia familiar sistémica, es un tipo de tratamiento psicoterapéutico que aborda problemas específicos que afectan la salud y el funcionamiento de un núcleo familiar, se centra en la resolución de conflictos y las dificultades de comunicación dentro del sistema familiar. Esta terapia ve a la familia como un sistema donde cada miembro está interconectado e influye en los demás.
¿Cuándo ir a terapia familiar?
Se puede buscar la terapia familiar cuando se presentan conflictos, malentendidos, problemas de comunicación o cualquier cambio significativo que esté afectando negativamente la dinámica de la familia. Esto puede incluir divorcio, enfermedad de un miembro de la familia, problemas de comportamiento de los hijos, entre otros.
Beneficios de la terapia familiar
La terapia familiar ayuda a mejorar la comunicación, resolver conflictos y promover una mejor comprensión entre los miembros de la familia. También ayuda a las familias a manejar situaciones de crisis y a fortalecer sus vínculos.
Motivos más frecuentes de consulta en la terapia familiar
Los motivos más frecuentes son problemas de comportamiento en los niños, conflictos conyugales, desafíos en la crianza, problemas de salud mental de un miembro de la familia, lidiar con pérdidas o cambios en la estructura familiar.
Pautas antes de acudir a terapia familiar
Es importante entrar en la terapia con una mentalidad abierta y estar dispuesto a compartir y escuchar. También es crucial entender que el cambio lleva esfuerzo y requiere compromiso y paciencia.
¿Cómo se desarrolla la terapia familiar?
Empezamos con sesiones en las que participan todos los miembros de la familia. Durante estas sesiones, observaré y estudiaré la dinámica de la familia, identificaré los patrones de comportamiento y comunicación y trabajaré con vosotros para desarrollar estrategias de resolución de problemas.
¿Cuánto tiempo debe durar la terapia familiar?
La duración de la terapia familiar varía dependiendo de la naturaleza de los problemas a tratar y de cómo evoluciona la familia
¿Cuál es su experiencia trabajando con familias?
Estoy acostumbrada a trabajar con familias en diversas situaciones, desde conflictos interpersonales hasta cambios importantes en la estructura familiar, como divorcios o fallecimientos.
¿Cómo maneja los conflictos durante las sesiones?
Mi objetivo es mantener un ambiente seguro y respetuoso durante las sesiones. Cuando surgen conflictos, trabajo para facilitar la comunicación efectiva y ayudar a cada miembro de la familia a comprender el punto de vista de los demás.
¿Qué sucede si uno de los miembros de la familia no quiere participar en la terapia?
Puedo trabajar con aquellos que estén dispuestos a participar y buscar maneras de involucrar a los demás de manera gradual.
¿Cuánto tiempo dura cada sesión?
Reservamos hasta una hora y media por sesión.
¿Cómo se maneja la confidencialidad en la terapia familiar?
Todo lo que se discute en las sesiones es confidencial, a menos que exista un riesgo de daño para alguien.
¿Ofrece sesiones online?
Sí, ofrezco sesiones online adaptándome a las necesidades de mis clientes.
¿Cuál es su tarifa?
Mis tarifas son de 80 euros por sesión.